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菜谱
养肺利咽茶
2959
材料
5g桔梗,5g百合,3g菊花,3g炙甘草,一枚胖大海,少许冰糖
步骤
1、每5克桔梗可以配上5克百合、3克菊花、3克炙甘草以及一枚胖大海,然后再放上几块冰糖,装成一个个小茶包
2、养生壶煮沸1.2L清水,选择烧水功能
3、将茶包置入煮沸的开水中,5min后即制成
功效
桔梗性平,味苦,能止咳、宣肺、利咽,还能开肺气之结、宣心气之郁。每天煮上一壶喝上一天,是专门对付由吸烟引起的咽喉炎的“宝贝”
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